Christelle,

Une petite pause

On attend souvent pour célébrer :

  • que quelque chose soit terminé
  • qu’un objectif soit atteint
  • que les résultats soient visibles

Ce n’est qu’à ce moment-là que cela semble “mérité”…

Un autre regard

Avec la Journée Internationale des Droits des Femmes, le 8 mars, qui approche, je me suis demandé à quel point nous associons la célébration aux résultats.

Et pourtant, l’une des choses les plus marquantes que j’ai apprises en formation de coaching, c’est pourtant ceci :

Célébrer le chemin parcouru.

Être au rendez-vous. L’effort. Le petit pas.

Pas seulement l’aboutissement.

Et cela change vraiment l’expérience.

La confiance se construit plus tôt.

La motivation tient plus longtemps.

Et les moments où les résultats déçoivent pèsent un peu moins lourd…

 

Depuis quelques années, j’expérimente cela dans mon quotidien.

Quand je fais ce que je m’étais engagée à faire, je prends un instant pour le reconnaître.

Une bonne tasse de thé. Une chanson que j’aime. Cinq minutes à rêvasser.

Rien d’extraordinaire.

Juste un moment de reconnaissance.

Et quelque chose se transforme.

Quelques questions pour nourrir votre réflexion

Qu’appréciez-vous dans votre manière d’avancer (même quand personne ne le voit) ?

Quel petit effort avez-vous fait récemment sans vraiment le remarquer ?

Que ressentiriez-vous en le reconnaissant (célébrant) maintenant ?

Un petit pas

Accordez-vous un petit moment pour célébrer quelque chose « chez vous » aujourd’hui.

Pas parce que cette chose est parfaite.

Pas parce qu’elle est terminée.

Mais simplement parce que vous avez été présent·e.

Et cela suffit.


Un pont en douceur

Si cette façon de nourrir la confiance et la motivation vous parle, et que vous avez envie d’aller un peu plus loin, nous pouvons en discuter.

Je propose des conversations de 30 minutes pour réfléchir ensemble à votre situation et voir si un accompagnement dans la durée pourrait avoir du sens. Vous pouvez prendre rendez-vous ici.

 

À "vous reconnaître" plus tôt,

Christelle

Catalyseur de leadership personnel - Petits pas. Vrais progrès.


Christelle Soto-Suarez
Pistachio-Cassis Coaching